Intimacy in high-school

Februarie - Martie
2020



Am inceput un proiect minunat cu liceeni de la Colegiul National „Gheorghe Sincai” din Cluj-Napoca, Romania! Timp de sase saptamani, vom spune povesti si vom incerca sa intelegem cum putem avea relatii sanatoase cu noi insine si cu cei din jurul nostru, prin conversatii si exercitii despre intimitatea emotionala, cunoastere, responsabilitate si acceptare.


Mark


Exercitii de empatie

Februarie 2020



Elevii de clasa a XI-a au avut ca prima tema de casa un exercitiu prin care sa isi imagineze cum si-ar dori sa fie tratati de ceilalti in cazul in care ei ar fi o carte, un caine, un copac sau o masina.

Raspunsurile si modalitatile de exprimare au fost foarte diferite: unii au ales sa filmeze, altii sa fotografieze, altii sa scrie texte sau piese de teatru. La final toate subliniau acelasi lucru, mai exact, dorinta si nevoia de acceptare, intelegere, si afectiune din partea celor din jur. 
La unii dintre copii, nevoia de a fi respectati a fost subliniata mai tare, iar la altii, nevoia de a fi iubiti si tratati in mod egal de toti membrii familiei a reiesit ca cel mai important lucru de care au nevoie.








Daca as fi o carte ...



“De ceva timp am inceput sa tratez lucrurile asa cum as vrea sa fiu tratata, pentru ca am invatat de la o anumita persoana ca pentru a primi ceea ce iti doresti, trebuie sa oferi acest lucru. Primul lucru care mi-a trecut prin gand cand am auzit aceasta tema a fost ca daca as fi o carte, as vrea sa fiu o carte de dragoste, pentru ca tot ce e in lumea asta se bazeaza pe relatii care au ca fundament iubirea.
Copacul mereu l-am asemanat cu un om, pentru ca el porneste de la niste radacini bine structurate, dar niciodata nu uita de unde a plecat.
Acest lucru, din pacate, a inceput sa lipseasca din plin oamenilor din aceste timpuri. Daca as fi o masina, as vrea sa fiu o masina de curse pentru a reusi sa trec mai rapid peste toate dificultatile la care voi fi supusa de-a lungul vietii.

Orice lucru as fi, as vrea sa fiu tratata cu iubire si cu grija.”


text:
Oana Marcus
17






︎







Daca as fi un copac ...



“Eu as compara viata unui om cu cea a unui copac. Inevitabil, omul moare, la fel cum in zilele de astazi, copacul are toate sansele de a fi taiat. Daca eu as fi un copac taiat, nu mi-ar placea sa ajung o foaie de hartie dintr-un caiet de matematica, mototolita si aruncata la gunoi. As vrea ca celuloza mea sa fie folosita pentru a crea ceva cu adevarat important. 
O carte, care sa-l faca pe un adolescent sa se indragosteasca de literatura. Sau un bloc de desen, in care un artist sa-si exprime gandurile haotice la trei dimineata prin singurul mod in care stie sa o faca: pictura. Sau sertarul unei noptiere care de-lungul anilor a tinut cele mai secrete obiecte a trei generatii unei familii. Fructele din crengile mele sa nu putrezeasca pe sol, ci sa-i racoreasca ziua de vara unui copilas care a alergat prin curtea bunicilor pana la oboseala. Asa mi-ar placea sa fie pastrat si sufletul si amintirea mea, nu sa fiu doar o fiinta a carei existenta nu conteaza dincolo de moarte, pentru ca sufletul este transcendent.”
text&imagini:
Barbara Lehocka
17














︎






Daca as fi o carte ...



“Cartile sunt oglinzi: vezi in ele ceea ce ai deja inauntrul tau.”

Carlos Ruiz Zafon
“Cum alegem sa ne comportam cu lucrurile din jurul nostru (fie ca este vorba de o carte, un copac sau chiar o masina), reflecta calitatile si defectele noastre, personalitatea noastra si modul in care interactionam si relationam cu cei din jurul nostru in viata de zi cu zi. Ca urmare, daca as fi o carte, as vrea sa fiu inteleasa. As prefera sa nu fiu citita in graba, ci sa imi fie acordat timpul necesar intelegerii mele. Sa nu fiu indoita, ci tratata cu atentie. Sa nu fiu mazgalita, ci subliniata cand cititorul meu considera ca a gasit ceva folositor in mine. Pe scurt, sa fiu respectata.”
text:
Diana Lung
17








︎






Daca as fi un caine ...



“Daca as fi un animalut, un caine, as vrea sa fiu tratata cu foarte multa rabdare si iubire. Cu toate ca unele animale nu stiu sa isi manifeste sentimentele pure pe care le au fata de stapani la inceput, cum cred ca ar fi si in cazul meu, trebuie fie acceptate asa cum sunt si sa fie iubite pentru ceea ce cu siguranta simt si nu pentru modul in care isi exprima sentimentele.
Video-ul ilustreaza perfect relatia pe care as dori sa o am cu stapanul meu, cu toate ca am ales un video cu hamsterul meu, care sunt de parere ca se crede a fi un caine.”
text&video:
Anto Varga
17








︎






Daca as fi o carte ...



“Am citit-o a douazeci si treia oara. De sapte ori de la cap la coada, de doua ori din spate in fata, o data cu capul in jos si de cinci ori de la mijloc la inceput. Da’ atunci am citit numa’ cuvintele care incep cu vocale.”


fragment dintr-o piesa de teatru scrisa de Magda Minica
17







︎








Daca as fi o carte ...



“Eu tot timpul mi-am dorit sa pot sa zbor si ma gandeam ca, daca as fi o carte, asa as vrea sa fiu tratat - pentru ca-mi place adrenalina!
(Acesta este un pamflet si trebuie tratat ca atare! Nici o carte nu a fost ranita in procesul filmarii!)”
video:
Radu Moldovan
17














︎







Daca as fi un caine ...



“Daca as fi un caine as vrea sa mi se acorde atentie si iubire si sa mi se dea mancare cand cer de sub masa.”
text&imagini:
Iulia Florea
17









︎







Daca as fi o carte ...



“Daca as fi o carte, as dori sa captez atentia cititorului si sa il fac sa ma citeasca pana la capat.
Am ales ca exemplu aceasta biografie a lui Freddie Mercury, solistul trupei Queen si, totodata, cea mai frumoasa voce masculina a muzicii rock! Am citit aceasta carte cu cel mai mare drag si, mi-a placut atat de mult, incat am mai citit-o de vreo 2-3 ori!
Asa as dori sa fiu si eu tratat daca as fi o carte!”

text:
Tudor Hotima
17







︎








Daca as fi o masina ...



“Daca as fi o masina as dori sa fiu respectata indiferent de pretul cu care am fost achizitionata si indiferent de faptul ca as fi o masina de colectie sau doar o masina mica si amarata. As vrea ca omul care ma cumpara sa fie atent la nevoile mele care nu sunt foarte diferite de ale lui, cum ar fi nevoia de o casa si nevoia de a fi curata. Daca omul are o casa atunci eu (masina) de ce sa nu am un garaj sau macar un loc de parcare sigur? Omului nu ii place sa se loveasca si nici mie nu-mi place sa fiu zgariata... Acest lucru se poate intampla foarte usor pornind chiar de la lipsa locului de parcare sau de la neatentia omului cand nu respecta regulile de circulatie si ma loveste de alte masini. Trecand la alt aspect as vrea sa fiu intretinuta bine si anume sa mi se faca revizii periodice pentru a putea sa il asigur pe om ca sunt in stare buna si nu constitui niciun pericol pentru el. Nu mi-ar place sa fiu mazgalita si desenata si in niciun caz alimentata prost.
O ultima dorinta de a mea ar fi sa am mereu cauciucuri corespunzatoare sezonului si o trusa de prim ajutor in cazul unor accidente. Daca as fi o masina as face tot ce mi-ar cere omul care e in posesia mea atat timp cat si el se va ocupa de mine ca sa pot functiona.”
text:
Paula Cristina Ungurean
17







︎






Mark



Ne-am intrebat apoi daca ne comportam cu ceilalti asa cum am vrea ca ei sa se comporte cu noi.



Orice interactiune influenteaza si ne influenteaza intr-un fel sau altul.
Pornind de la acest lucru, ne-am desenat pe noi insine cu ajutorul celorlalti. Fiecare a contribuit cu cate un element la portretul celuilalt. 

















Exercitii de comunicare

Februarie
2020



In a doua ora am explorat prin exercitii interactive felul in care ne raportam la noi insine prin interactiunea cu ceilalti si efectul pe care il avem fiecare dintre noi in relatiile pe care le construim. Am vorbit despre cat de usor si dificil ne este sa comunicam si sa ne intelegem in diferite contexte. Elevii au avut ca tema de gandire gasirea a mai multor analogii si metafore cu ce inseamna pentru ei o comunicare buna si ce inseamna o comunicare deficitara.






︎





Oana (17) descrie comunicarea ca fiind coordonarea si asumarea rolului pe care il are fiecare intr-o relatie sau echipa.

“Comunicarea este buna atunci cand pe un teren de handbal, centrul spune schema si celalalte posturi respecta acest lucru.”






︎





Iza (17) defineste comunicarea ca intelegere si renuntarea la orgolii.

“Comunicarea buna este atunci cand o sa te duci sa-ti ceri scuze primul, iar comunicarea dificila este atunci cand te astepti tot ca celalalt sa-si ceara scuze.”



︎





Pentru Silvia (17) comunicarea foarte buna este ca atunci cand doi oameni si-ar citi gandurile:


“ganduri care curg si se opresc putin sa se odihneasca doar atunci cand viseaza la suratele lor si mai frumoase”
“Expresia care, pentru mine, arata ca doi oameni nu se pot intelege foarte bine intre ei este: ghimpi pe cararea vorbelor.
Cand m-am gandit la metafora asta imi imaginam cum ma simt atunci cand nu inteleg pe cineva sau invers, ca si cum am un obstacol ce ma impiedica sa vorbesc cu cel din fata mea.”





︎





Patrick (17) descrie comunicarea buna ca fiind un aranjament, in care ambele parti cad de comun acord asupra unei situatii, iar comunicarea deficitara, cand cineva din relatie nu respecta acel aranjament.

“Comunicarea buna e atunci cand te intelegi cu tatal tau ca in weekend sa te lase sa dormi mai mult si sa nu te deranjeze dimineata, iar cea proasta e atunci cand el stie de intelegere, dar tot intra ca un jandarm la tine in camera pe la 7 dimineata si tranteste tot pe acolo cu scopul foarte bine definit de a cauta un pix.”











Mark






In a treia ora ne-am antrenat muschiul ascultarii, elevii au experimentat doua instante: instanta in care sunt ascultatori activi si instanta in care sunt ascultati. Ascultatorul activ nu avea voie sa intervina peste cel care povestea, in sensul in care nu trebuiau sa intre intr-un dialog, ci doar in procesul ascultarii. Am aprofundat rezultatele ascultarii active si am aflat de la fiecare elev in parte cat de greu sau usor a fost pentru ei aceasta experienta.
Unii dintre ei au fost impulsionati sa povesteasca mai mult si mai usor datorita limbajului non-verbal pozitiv pe care-l primeau din partea ascultatoruluil, altii simteau ca minutele se scurg foarte greeeu sau nu puteau sa asculte fara sa intervina si sa creeze un dialog, fara sa-si spuna parerea.
In cele din urma, am ajuns la cateva concluzii importante despre diferentele dintre a-l asculta pe celalalt si a-l auzi.